Flan aux courgettes thon avec thermomix
Flan aux courgettes thon avec thermomix. Voici une délicieuse recette de Flan aux courgettes thon, simple et facile à réaliser avec le thermomix.
Ingrédients ( 6 Personnes )
– 1 échalotte
– 1 oignon
– huile d’olive
– 2 petites courgettes
– 1 boîte de thon
– 2 c. à soupe crème fraiche
– 2 c. à soupe maïzena
– sel, poivre
– 5 oeufs
Préparation
Préchauffer le four thermostat 180°C.
Mettre l’échalotte et l’oignon dans le bol 5 secondes vit 5.
Ajouter l’huile d’olive et faire chauffer 3 min 100°C vit 1.
Ajouter les courgettes coupées en cubes.
Cuire 17 min 100°C / en remplaçant le bouchon par le panier de cuisson.
Egoutter les...
Source: Recette 247
URL: https://www.recette247.com/thermomix/
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